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Der Fitnesshocker für einen gesunden Rücken

Bandscheibenprobleme und Verspannungen der Rückenmuskulatur sind keine Seltenheit. Der Grund: Unser Bewegungsapparat unterliegt unausgewogenen Belastungen, die uns täglich begleiten und testen. Dabei spielen mehrere Faktoren eine Rolle. In diesem Zusammenhang sind gesundheitsbeeinträchtigende Bewegungsmuster und eine falsche Körperhaltung häufig anzutreffende Gründe. Besonders im Büroalltag schlägt sich dieses Problem nieder: langes Sitzen in einer meistens unveränderten Position am PC. Damit verbunden ist oft die Frage, welcher Stuhl gesund für den Rücken ist.

An die Möglichkeit, den Arbeitsalltag am Schreibtisch mit Bewegungen im Sitzen zu gestalten, denken die wenigsten Menschen. Zwar wäre das gut für den Rücken. Allerdings steht die Gewohnheit, sich träge im Stuhl hängen zu lassen, dem bewussten Training der Haltemuskeln entgegen. Die Alarmglocken läuten in den meisten Fällen erst dann, wenn sich die ersten Rückenverspannungen melden. Und wer sich mit zwischenzeitlichen Spritzen beim Arzt weiterhilft, braucht sich später nicht über Bandscheibenprobleme zu wundern.

Was also kann unsereins unternehmen, wenn uns der Beruf zu einer ungesunden Haltung zwingt? Die Antwort: tägliche Bewegungen im Sitzen. Mit den Bürostühlen von Topstar Sitness gelingt aktives Sitzen spielend leicht. Allen voran der Fitnesshocker Topstar Sitness 5.

Der Topstar Sitness 5 Fitnesshocker: Ein Muss für die Erhaltung eines gesunden Rückens

Wer viel sitzt, neigt dazu, den Kopf und die Brustwirbel zu weit nach vorne zu neigen. Dadurch verspannt sich die Nackenmuskulatur, während der Sitzende die Rückenmuskulatur für eine aufrechte Haltung permanent vernachlässigt. Der Sitness 5 von Topstar ruft dem erschlafften Körper dazu auf, sich nicht nur gerade zu halten, sondern auch zu bewegen.

Der Sitness Fitnesshocker mit Gymnastikball für aktive Bewegungen im Sitzen

Ein Gymnastikball ist per se gut für den Rücken. Er ist ein hervorragendes Sportinstrument, um die Rückenmuskeln richtig zu trainieren. Für die klassische Anwendung gibt ein Büro in der Regel aber nicht ausreichend Raum. Besonders dann nicht, wenn der Mitarbeiter in einem Großraumbüro sitzen muss. Ein separater Gymnastikball als Sitzalternative am Schreibtisch erhöht zudem eine mögliche Sturzgefahr.

Der Hersteller Topstar hat eine intelligente Lösung für dieses Problem gefunden: der Gymnastikball als integriertes Element. Es fördert das dynamische Sitzen und trägt zur Stabilisierung der Rumpfmuskulatur bei. Die im Rücken und Rumpf tiefer liegende Muskulatur arbeitet stärker. Dieser Umstand beruht auf der materialbedingten Flexibilität des integrierten Gymnastikballs.

Wer seine Pause also am Bürotisch verbringen muss, kann seine Rückenmuskulatur mit dem Sitness 5 kontinuierlich trainieren. Weil es bei diesem Modell keine Stuhllehnen gibt, ist auch ausreichend Bewegungsfreiheit vorhanden.

Mit dem Schwingeffekt Bandscheibenprobleme bekämpfen: vertikale Bewegungen im Sitzen

Das Starre Sitzen auf einem Stuhl ohne Luftkissen oder ergonomischer Dynamik ist nicht gesund für den Rücken. Gesund für den Rücken kann nur ein rückenschonendes Sitzen sein. Besonders gesundheitsfördernd wirken sich deshalb Bürostühle mit Schwingeffekt aus. Auch hierauf hat der Hersteller Topstar reagiert. Mit der Entwicklung des Topstar Sitness 5 kann der Körper von dem vertikalen Schwingeffekt profitieren.

Besonders Menschen mit Bandscheibenproblemen sind in dieser Hinsicht auf die dynamische Gestaltung eines Bürostuhls angewiesen. Der vertikale Schwingeffekt des Sitness 5 von Topstar entlastet die Bandscheiben und ermöglicht auf diese Weise ein beschwerdefreies Sitzen. Gleichzeitig ist eine schonende Stimulation der Rückenmuskulatur gewährleistet.

Gut für den Rücken: Der Sitness 5 Fitnesshocker mit einstellbarer Sitzhärte durch Luftdruckregulierung

Der Grund für das im Alltag vorherrschende starre Sitzen liegt oft in der fehlenden Ergonomie des Bürostuhles begraben. Fehlen Elemente, die eine flexible Sitzalternative bieten, ist der Körper buchstäblich gezwungen in einer Körperhaltung zu verharren. Das ist nicht gut für den Rücken. Ein beweglicher Untergrund hingegen lässt der sitzenden Person keine andere Wahl, als sich zu bewegen. Dies ist eine Grundvoraussetzung für das dynamische Sitzen. Auch lässt sich damit eventuellen Bandscheibenproblemen entgegenwirken.

Der Topstar Sitness 5 erfüllt mit dem integrierten Gymnastikball genau diese Voraussetzung. Darüber hinaus bietet der flexible nutzbare Hocker noch ein weiteres Merkmal, das gut für den Rücken ist: Die Sitzhärte der Sitzalternative ist einstellbar.

Warum ist das wichtig? Nicht jeder Mensch wiegt gleich viel. Oft kämpfen auch schwere Menschen aufgrund ihres Gewichts mit Bandscheibenproblemen. Um die unterschiedlichen Körpergewichte gesundheitsgerecht abzufangen, ist eine individuelle Einstellbarkeit der Sitzhärte erforderlich, die letztlich gut für den Rücken ist. Beim Topstar Sitness 5 geht das über die Luftdruckregulierung per Luftdruck-Ventil.

Der Sitness 5 Fitnesshocker auf soliden Füßen für sichere Bewegungen im Sitzen

Ein sicheres Sitzen am Arbeitsplatz verhindert Unfälle. Das bloße Sitzen auf einem Gesundheitsball kann diese Sicherheit nicht bieten. Um ausreichend Bewegung im Sitzen zu ermöglichen und gleichzeitig ein sicheres Sitzen zu gewährleisten, hat der Hersteller Topstar auch an stabile Standfüße gedacht. Sie bestehen aus einem verchromten Leichtmetall, die dem Modell einen unumstößlichen Halt geben.

Charakteristisch für Leichtmetalle ist die besonders hohe Festigkeit bei einem verhältnismäßig geringen Eigengewicht. Aus diesem Grund wählt der Hersteller bei Entwicklung des Fitnesshockers Sitness 5 dieses und kein anderes Material. Das Gewicht des Hockers wird dadurch merklich reduziert. Möchte der Nutzer an einem anderen Ort arbeiten, kann er den Hocker auch mit Bandscheibenproblemen verstellen – ganz ohne Schmerzen. Gut für den Rücken wirkt sich deshalb auch das Eigengewicht des Stuhles aus.

Der Sitness 5 Fitnesshocker im zeitlosen Design

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Auch das Design des Fitnesshockers Sitness 5 von Topstar lässt keine Wünsche offen. Der in unterschiedlichen Farben erhältliche Hocker macht sich mit seinem wohnlich wirkenden, stofflichen Bezug nicht nur im Büroraum gut, sondern auch in Wartebereichen oder auch privaten Wohnbereichen. Die ergonomische Form verleiht dem Topstar Sitness 5 zeitlose Eleganz, die die verchromten Standfüße dezent untermalen.

Fazit

Dynamisches Sitzen bedeutet Bewegung im Sitzen. Hierfür müssen flexibel gestaltete Stuhlelemente auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sein. Häufig lassen Bürostühle eine intelligente Kombination bestimmter Stuhlbestandteile missen. Nicht so der Fitnesshocker Topstar Sitness 5, der schlicht gut für den Rücken ist.

Der integrierte Gymnastikball ermöglicht durch den eingefassten Bereich Bewegungen im Sitzen bei gleichzeitig gewährter angepasster Sitzhärte. Wichtige Muskelschichten im Rücken erfahren ein tägliches, rückenschonendes Training. Dabei muss der am Bürotisch Sitzende keine Überbelastung seiner Rückenmuskulatur fürchten. Durch die Flexibilität des Gymnastikballs ist eine nur sanfte Bewegungsdynamik möglich.

Menschen mit Bandscheibenproblemen profitieren von der vertikalen Schwingtechnologie und könne so ihre Bandscheiben schon. Gleichzeitig ist es ihnen möglich, die Rückenmuskulatur an den richtigen Stellen zu stärken. Der Topstar Sitness 5 wirkt aber nicht nur bereits bestehenden Rückenproblemen entgegen. Wer Rückenschmerzen verhindern will, verhält sich mit der Anschaffung des Topstar-Produktes auch vorbeugend.

Die perfekte, geschmackliche Abrundung erreicht Topstar mit dem zeitlosen Design, das sich in jedes denkbare Raumdesign einfügen lässt. Der Topstar Sitness 5 ist daher mehr als nur ein Gesundheitsstuhl.… Hier weiterlesen